Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια προοδευτική αναπνευστική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από περιορισμό της ροής του αέρα, που συχνά προκαλείται από την έκθεση σε ερεθιστικές ουσίες όπως ο καπνός του τσιγάρου. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν χρόνιο βήχα, δύσπνοια και συριγμό. Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει διακοπή του καπνίσματος, βρογχοδιασταλτικά και εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων. Η εκτίμηση του Πολυγονιδιακού Δείκτη Κινδύνου για τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια βασίζεται στην εξέταση 80 γονιδιακών πολυμορφισμών.
Ο γενετικός έλεγχος για τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια περιλαμβάνεται μαζί με 14 ακόμα νοσήματα στον Γενετικό Έλεγχο των Νοσημάτων του Αναπνευστικού και του Καρδιαγγειακού Συστήματος, Πολυγονιδιακός Δείκτης Κινδύνου.
Αιτίες και μη γενετικοί παράγοντες κινδύνου
Το εμφύσημα και η χρόνια βρογχίτιδα είναι οι δύο πιο συχνές παθήσεις που συμβάλλουν στη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Το εμφύσημα είναι η καταστροφή των κυψελίδων, της αναπνευστικής δομής που επιτρέπει την ανταλλαγή οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα, ως αποτέλεσμα της επιβλαβούς έκθεσης στον καπνό του τσιγάρου και άλλα ερεθιστικά αέρια και σωματίδια. Η χρόνια βρογχίτιδα προκύπτει από φλεγμονή της επένδυσης των βρόγχων.
Η κύρια αιτία της ΧΑΠ στις ανεπτυγμένες χώρες είναι το κάπνισμα, αν και άλλα ερεθιστικά μπορούν να προκαλέσουν χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, συμπεριλαμβανομένου του καπνού του τσιγάρου, της περιβαλλοντικής ρύπανσης και της έκθεσης του χώρου εργασίας σε σκόνη, καπνό ή τοξικά αέρια. Στις αναπτυσσόμενες χώρες, σχετίζεται κυρίως με την έκθεση σε αναθυμιάσεις από την καύση καυσίμων για μαγείρεμα και θέρμανση σε σπίτια που δεν αερίζονται καλά.
Συμπτώματα
Η ΧΑΠ εμφανίζεται συχνά περίπου στην ηλικία των 40-50 ετών, αλλά έχει αργή εξέλιξη και προοδευτική επιδείνωση. Τα συμπτώματα συνήθως δεν εμφανίζονται μέχρι να εμφανιστεί σημαντική βλάβη στους πνεύμονες και συχνά επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου, ειδικά εάν η έκθεση στον καπνό συνεχίζεται. Με την πάροδο του χρόνου μπορεί να περιορίσει την ικανότητα ενός ατόμου να εκτελεί καθημερινές δραστηριότητες και σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να τον εμποδίσει να εκτελέσει ακόμη και τις πιο βασικές. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Δύσπνοια, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας.
- Συριγμός (σφύριγμα) στο στήθος
- Αίσθημα σφιξίματος στο στήθος
- Χρόνιος βήχας που μπορεί να είναι παραγωγικός (βλέννα)
- Συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού
- Ελλειψη ενέργειας
- Ακούσια απώλεια βάρους
Πρόληψη
Η καλύτερη μέθοδος πρόληψης είναι η μείωση των παραγόντων κινδύνου. Αυτά είναι τα ίδια που μπορούν να πυροδοτήσουν ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματά της.
- Η διακοπή του καπνίσματος είναι το πιο σημαντικό μέτρο που μπορεί να ληφθεί. Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε το παθητικό κάπνισμα.
- Ασκηθείτε τακτικά όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή και ένα φυσιολογικό βάρος. Αποφύγετε τα μεγάλα γεύματα, ειδικά το βραδινό, τα αλκοολούχα ποτά και περιορίστε τα ανθρακούχα ποτά.
- Αποφύγετε πολύ κρύα περιβάλλοντα.
- Μειώστε την ατμοσφαιρική ρύπανση στο σπίτι εξαλείφοντας τον καπνό και άλλους ερεθιστικούς παράγοντες.
- Εμβολιαστείτε κατά της γρίπης και του πνευμονιόκοκκου για να μειώσετε τον κίνδυνο ή να αποτρέψετε αυτές τις κοινές λοιμώξεις του αναπνευστικού.
