-
25-09-2018Συκώτι: Οι τροφές που του κάνουν καλό και κακό!
Όταν ο καλός λαός μας λέει ότι “μου έπρηξες το συκώτι” κυριολεκτεί, καθώς πολλές φορές όταν το συκώτι μας είναι “φορτωμένο” με τοξίνες ή σκοτούρες...
-
21-09-2018Μπρόκολο: Αυτό είναι το πραγματικό superfood!
Αδίκως το μπρόκολο έχει τόσο... κακή φήμη, τη στιγμή που είναι ένα πραγματικό θείο δώρο για την υγεία μας! Διαβάστε σε τι μας ωφελεί! Αυτά τα χαριτωμένα...
-
18-09-2018Τα 10 πιο βρώμικα αντικείμενα που πιάνουμε με τα χέρια μας κάθε μέρα!
Τα πιάνετε σχεδόν καθημερινά, όμως πόσο συχνά τα καθαρίζετε; Η συνήθεια είναι δυνατό πράγμα και ενίοτε μας κάνει να ξεχνάμε ότι αυτά που πιάνουμε με τα...
-
17-09-2018Και όμως, το σώμα μας παράγει και ηλεκτρισμό! Δεν μαντεύετε πού!
Ο ανθρώπινος οργανισμός τελικά κρύβει πολλές εκπλήξεις και απρόοπτα και αποδεικνύεται ότι ακόμη δεν είναι πλήρως χαρτογραφημένος! Οι επιστήμονες...
-
13-09-2018Αεροβική: Ένας σύμμαχος ενάντια στον καρκίνο του μαστού!
Πώς η αεροβική άσκηση προλαμβάνει τον καρκίνο του μαστού; Νεώτερες έρευνες μετρούν τους μεταβολίτες οιστρογόνων στα ούρα γυναικών που γυμνάζονται και...
-
12-09-2018Ναι, το σπέρμα έχει χρώμα! Και είναι σημαντικό για την υγεία σας!
Μπορεί ακόμη και η λέξη «σπέρμα» να αποτελεί ταμπού για πολλούς άνδρες, η υγεία όμως είναι πάνω από όλα και το χρώμα του σπέρματος είναι μια ένδειξη...
-
11-09-2018Αυγό: 5 λόγοι που πρέπει να το εντάξουμε στη διατροφή μας!
Από τα πιο παρεξηγημένα-κακώς!-τρόφιμα, η καλή φήμη του αυγού στη διατροφή μας φαίνεται ότι αποκαθίσταται και αποδεικνύεται ως μία εξαιρετική πηγή...
-
10-09-2018Φρούτα: Πώς επηρεάζουν τους μεταβολίτες οιστρογόνων;
Ολοένα και περισσότερες έρευνες καταδεικνύουν ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών βοηθούν στην πρόληψη διαφόρων μορφών καρκίνου. Ένας από αυτούς...