Μυϊκοί Πόνοι και Κράμπες

Ο πόνος των μυών (μυαλγίες) είναι ένα κοινό φαινόμενο και συνήθως προκύπτει από την υπερβολική άσκηση ή την υπερβολική χρήση των μυών. Περιστασιακοί μυϊκοί πόνοι και κράμπες, συνοδεύουν συχνά όλες τις σωματικές δραστηριότητες της ζωής και σπάνια αποτελούν αιτία ανησυχίας. Ο πόνος μπορεί να κυμαίνεται από ήπιος έως έντονος και συνήθως εξαφανίζεται μετά από μερικές ημέρες ξεκούρασης. Παρατεταμένος ή υποτροπιάζοντας πόνος, ειδικά όταν συνοδεύεται από πυρετό, μειωμένη μυϊκή δύναμη ή από πρήξιμο των αρθρώσεων, μπορεί να υποκρύπτει κάποια σοβαρότερη κατάσταση και ενδεχομένως τραυματισμό. O χρόνιος μυϊκός πόνος χωρίς προφανή σωματική αιτία μπορεί να οφείλεται στην παρουσία τοξικών ουσιών ή ανεπάρκειες θρεπτικών ουσιών.