Κρυολογήσατε; Πώς θα ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα;

Από τον Οκτώβριο ξεκινάει και επίσημα η περίοδος οπότε η γρίπη και τα κρυολογήματα εμφανίζουν έξαρση, μέχρι την άνοιξη. Τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε τον οργανισμό σας;

Το κρυολόγημα και η εποχική γρίπη ταλαιπωρεί χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο. Η λύση βεβαίως δεν είναι τα αντιβιοτικά αλλά φυσικοί τρόποι να ανακουφίσετε τα συμπτώματα που θα βοηθήσουν τον οργανισμό σας να καταπολεμήσει τη λοίμωξη. Παράλληλα υπάρχουν και ορισμένα φυσικά συστατικά στα οποία μπορείτε να "επενδύσετε" καθημερινά ώστε να θωρακίσετε τον οργανισμό σας απέναντι στα κρυολογήματα. Πολύτιμη συμβουλή: Μην ξεχνάτε να πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας, να μην τα βάζετε στη μύτη, στο στόμα και στα μάτια και να καθαρίζετε τακτικά τις επιφάνειες που ακουμπάτε καθημερινά!